קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

תאנים חמות עם פטה ובזיליקום

תאנים חמות עם פטה ובזיליקום
תאנים חמות עם Fetan ובזיליקום נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 110 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, דבש, תאנים, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תאנים חמות עטופות בבשר חזיר סראנו, תאנים חמות עם גבינת עיזים, ו תאנים עלומות חמות עם פטל טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
להדליק גריל או לחמם מחבת גריל. בסיר קטן, להביא את החומץ והדבש לרתיחה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
2
גריל התאנים על חום גבוה, מסתובב, עד התחמם, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
3
מעבירים את התאנים למגש גדול. בעזרת סכין קטנה וחדה, פתחו את התאנים. מקפלים עלה בזיליקום סביב כל פיסת פטה ומכניסים אותו לתוך תאנה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
4
יוצקים את תערובת חומץ-דבש חם על התאנים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש