תבשיל חומוס בקארי
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? תבשיל חומוס קארי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 314 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 8 שעות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו עגבניות שימורים, חומוס, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. נסו תבשיל ירקות קארי חומוס, תבשיל עדשים וחומוס קארי, ו תבשיל ירקות קארי חומוס (מתכונים דומים).