תבשיל עוף ברוקולי

תבשיל עוף ברוקולי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 523 קלוריות. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, מרק עוף, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. נסו תבשיל עוף ברוקולי I, ברוקולי-תבשיל עוף, ו ברוקולי ותבשיל עוף (מתכונים דומים).