קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות3
מגזין

תות תות

תות תות
המתכון תות תות מוכן בערך 20 דקות והוא בהחלט מדהים ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל סקוטי. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 5 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 381 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך יום האם אירוע. גשו לסופר וקנו תותים, קליפת תפוז, תערובת פודינג וניל מיידית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 41%. נסו תות תות, תות תות, ו תות תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה מקציפים במהירות נמוכה את החלב, השמנת החמוצה, תערובת הפודינג וקליפת התפוז עד להסמכה. מקפלים פנימה קצפת.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
חבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנטחבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנט
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מניחים מחצית מקוביות העוגה ב -3 קראט. קערת זכוכית. מסדרים שליש מהתותים סביב דפנות הקערה ומעל העוגה; למעלה עם מחצית מתערובת הפודינג. חזור על שכבות פעם אחת. למעלה עם פירות יער הנותרים. מקררים במשך 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון