קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תירס בקארי על קלח

תירס בקארי על קלח
תירס בקארי על קלח עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לכם אבקת קארי, תערובת תיבול, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו תירס קונפטי בקארי, מרק תירס בקארי, ו סלט תירס בקארי עם עגבניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בזהירות לקלף בחזרה קליפות תירס בתוך 1 ב. של תחתית; להסיר משי. Rewrap תירס בקליפות ומאובטח עם חוט מטבח.
מרכיבים שתצטרך
קליפות תירסקליפות תירס
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
חוט קצביםחוט קצבים
2
מניחים קומקום גדול; מכסים במים קרים. להשרות במשך 20 דקות; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
3
תירס גריל, מכוסה, מעל חום בינוני במשך 25-30 דקות או עד מכרז, פונה לעתים קרובות. בקערה קטנה, לשלב את החומרים הנותרים; להפיץ על תירס חם.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o