תירס בקארי על קלח
תירס בקארי על קלח עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לכם אבקת קארי, תערובת תיבול, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו תירס קונפטי בקארי, מרק תירס בקארי, ו סלט תירס בקארי עם עגבניות (מתכונים דומים).
הוראות
בזהירות לקלף בחזרה קליפות תירס בתוך 1 ב. של תחתית; להסיר משי. Rewrap תירס בקליפות ומאובטח עם חוט מטבח.
מניחים קומקום גדול; מכסים במים קרים. להשרות במשך 20 דקות; ניקוז.
תירס גריל, מכוסה, מעל חום בינוני במשך 25-30 דקות או עד מכרז, פונה לעתים קרובות. בקערה קטנה, לשלב את החומרים הנותרים; להפיץ על תירס חם.