תירס מתובל עם שומשום
צריך ללא גלוטן ורוטב חלב חינם? הויסין החריף ותירס שומשום מזוגג יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 136 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, כדי 1 סראנו צ'ילה, רוטב הויסין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו סטייק בזיגוג הויסין עם ירקות שומשום, Hoisin דבש זיגוג עוף עם פירה שומשום, ו חציל בזיגוג הויסין חריף (מתכונים דומים).
הוראות
חום גריל גבוה (450 עד 550).
מערבבים יחד הויסין, דבש, רוטב סויה, ומיץ ליים.
תירס גריל, פונה לעתים קרובות, צוף עם זיגוג, עד זיגוג הוא caramelized וסימני גריל מתחילים להופיע, על 10 דקות.
מעבירים תירס למגש ומפזרים זרעי שומשום, צ ' ילה ובצל ירוק.