תנור אגוז ורוזמרין-עוף מטוגן

עוף מטוגן בתנור רוזמרין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, פאנקו, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו עוף ברוזמרין בתנור מטוגן, רוזמרין - לימון תנור-עוף מטוגן, ו תנור רוזמרין ברקת עוף מטוגן (מתכונים דומים).