קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות12
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תערובת בקר טחון

תערובת בקר טחון
תערובת בקר טחון היא תוספת שמגישה 12. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -4 גרם חלבון , 3 גרם שומן , ובסך הכל 90 קלוריות . תמורת 24 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לך ביצים, פלפל, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). נסו מוקפץ ירקות אסיאתיים עם בשר טחון , חצילים עם בקר טחון ומנה עיקרית של בקר טחון מתובל הודי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את הביצים, החלב, פירורי הקרקר, הבצל, המלח והפלפל. מפוררים בשר בקר מעל התערובת ומערבבים היטב. מחלקים לשלושה מיכלי מקפיא. ניתן להקפיא עד חודש.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גבינת נויפשטל של פילדלפיה®גבינת נויפשטל של פילדלפיה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה