תערובת ירקות מפוארת

תערובת ירקות מפוארת עשויה להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 92 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, מלח, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו מרק ירקות עוף בסיר קרוק (Nothin ' מפואר, רק טעים), תערובת ירקות, ו תערובת ירקות (מתכונים דומים).