תערובת של ירקות קלויים בתנור עם מיץ ליים וגבינת פטה
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומנה צדדית צמחונית? אם יש לכם ירקות קלויים בתנור עם מיץ ליים וגבינת פטה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 229 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם סוכר, מיץ לימון, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט גזר חרוך, קלוי בתנור עם גבינת פטה, תערובת סתיו קלויה בתנור, ו תערובת ירקות באביב קלוי בתנור (מתכונים דומים).