קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

תפוחי אדמה חדשים קלויים בתנור מוקדם

תפוחי אדמה חדשים קלויים בתנור מוקדם
תפוחי אדמה חדשים קלויים בתנור מוקדם בבוקר נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 231 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 520 אוהדים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך חמאה, רוזמרין, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מהיר וקל Parfaits מוקדם בבוקר # BrunchWeek, מוקדם בבוקר חמאת בוטנים Banananan שיבולת שועל, ו חביתה בתנור מוקדם.

הוראות

1
מחממים תנור ל 450 מעלות F (230 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
במחבת חמה, להמס את החמאה. מערבבים ברוזמרין, מלח ופלפל. מעיל תפוחי אדמה באופן שווה עם חמאה מומסת. מסדרים את תפוחי האדמה בשכבה אחת על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
אופים בתנור שחומם מראש עד תפוחי אדמה הם חום זהוב, כ 20 עד 25 דקות. לזרוק אותם מדי פעם כדי להבטיח שהם חומים מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד