קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות5
ציון בריאות24
מגזין

תפוחי אדמה מרוסקים חזרת (דל שומן)

תפוחי אדמה מרוסקים חזרת (דל שומן)
תפוחי אדמה מרוסקים חזרת (שומן נמוך) עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 105 קלוריות. לך לחנות ותביא פלפל, חמאה, תפוחי אדמה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. מתכונים דומים: חזרת תפוחי אדמה מרוסקים, תפוחי אדמה מרוסקים עם חזרת קרם פרש, ו צלי סיר מרלו עם תפוחי אדמה מרוסקים חזרת.