תפוח טרי, פטרוזיליה, שייק תאריך Chard & Medjool

תפוח טרי, פטרוזיליה, שייק תאריך Chard & Medjool הוא ללא גלוטן, וכל 30 ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פטרוזיליה, chard, תפוחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 27 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוגת פקאן תאריך Medjool, Maple-פקאן Medjool תאריך Rugalach, ו למוני Medjool תאריך ולחמניות רימונים (דל שומן!) (מתכונים דומים).