תרד מוקרם
תרד מוקרם עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 589 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 57 גר' של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 21 דקות. אם יש לכם בצל, גבינת צ'דר חדה, מלח ים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו תרד בריא מוקרם: פחות שמנת, יותר תרד, בדיוק כמו טוב, תרד מוקרם, ו תרד מוקרם (מתכונים דומים).