קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

Bucatini עם רוטב עגבניות קלוי חמאה

Bucatini עם רוטב עגבניות קלוי חמאה
Bucatini עם רוטב עגבניות קלוי חמאה הוא pescatarian מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 611 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם אנשובי, bucatini, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. וזה טוב. נסו Bucatini עם רוטב עגבניות קלוי חמאה, Bucatini עם רוטב עגבניות קלוי חמאה, ו Bucatini עם רוטב עגבניות קלוי חמאה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 218°.
ציוד שתשתמש בו
ביסקוויטים (מומלץ: ביסקוויטים בסגנון דרומי של פילסברי גראנדס!)ביסקוויטים (מומלץ: ביסקוויטים בסגנון דרומי של פילסברי גראנדס!)
2
שלב עגבניות( ריסוק אותם עם הידיים), שום, אנשובי, חמאה, ו 1/2 כפית פלפל אדום בתבנית אפייה 13x9"; עונה עםזלת ופלפל שחור. צלי, tossinghalfway דרך, עד השום הוא רך מאודותערובת היא ריבה, 35-40 דקות.באמצעות מחית תפוחי אדמה או מזלג, מחית כדילהפציע שום ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
בינתיים, לבשל פסטה בסיר גדולשל מים מלוחים מלוחים, ערבוב מדי פעם, עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
פרוסת פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסת פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
ניקוז, שומר 1/2 כוס pastacooking נוזלי.
5
להחזיר פסטה לסיר ולהוסיף רוטב עגבניות ופסטה בישול נוזלי. מבשלים overmedium-חום גבוה, זורק עד פסטה saucecoats, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
6
מגישים toppedwith פרמזן ועוד פתיתי פלפל אדומים.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
7
לעשות קדימה: רוטב עגבניות יכול bemade 4 ימים קדימה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
8
בואו מגניב; לכסות וchill. לחמם לפני ערבוב עם פסטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
9
עוד 3 רעיונות ל ... רוטב עגבניות צלוי
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
10
אתה אף פעם לא יכול לערבב שוב פעם יש לך giventhis רסק עגבניות תחזוקה נמוכה לנסות.צליית עומק שעוות מעגבניות משומר, החדרת טעם מבושל ארוך. Generousamount של שום ואנשובי מוסיף עוד אופי. הנה דרכים אחרות להשתמשהרוטב הנפלא מעבר לפסטה: פירה מרק עגבניות עם מלאי ירקות orchicken ו התזה של קרם עבור קערה התחממות.חביתה מקפלים כפית בתוך אומלטלונג עם חתיכות של מוצרלה מעושנת.פיצה זה רוטב עגבניות, אחרי הכל.
מרכיבים שתצטרך
14 כוס גבינת רומנו מגוררת14 כוס גבינת רומנו מגוררת
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
מרק עגבניותמרק עגבניות
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
שמנת חמה חצי חצישמנת חמה חצי חצי
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטיקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
11
מורחים בצק פיצה איטון ומקלחת עם פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12
אופים העליון עם אנשובי יותר, פטרוזיליה, וגרידת לימון.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
ביסקוויטים (מומלץ: ביסקוויטים בסגנון דרומי של פילסברי גראנדס!)ביסקוויטים (מומלץ: ביסקוויטים בסגנון דרומי של פילסברי גראנדס!)
13
למנה: 490 קלוריות, 13 גרם שומן, 5 גרם סיבים
14
בתיאבון