צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? Caldo de Res (מרק בשר מקסיקני) יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לך גזר, לימונים, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. . נסו Caldo de Res (מרק בשר מקסיקני), Caldo De Res (מרק בקר מקסיקני-ירקות), ו Caldo Xochitl (מרק פרח חם מקסיקני) (מתכונים דומים).
הוראות
1
חותכים את הבשר מעצמות הבשר לחתיכות בגודל 1/2 אינץ', ומשאירים קצת על העצמות.
להוסיף 1 בצל, ומבשלים עד בצל הוא גם משחימים קלות. מערבבים את העגבניות ואת המרק. הנוזל צריך לכסות את העצמות על ידי 1/2 אינץ'. אם לא, להוסיף מספיק מים כדי לפצות. להפחית את החום נמוך, ומבשלים 1 שעה עם המכסה על רופף. אם הבשר לא רך, להמשיך לבשל עוד 10 דקות בערך.
מוסיפים את הגזר ו 1/4 כוס כוס כוס כוס כוס כוסברה, ומבשלים 10 דקות, ואז מערבבים את תפוחי האדמה, תירס ו chayote. מבשלים עד ירקות רכים. לדחוף את הפרוסות כרוב לתוך המרק, ומבשלים כ 10 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
(שמור 1 כף)
Chayote
גב שומן חזיר
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
(להתאים לפי טעם אישי)
8
מרק מצקת לתוך קערות גדולות, כולל ירקות בשר ועצמות.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא WindRacer נהר רוסי פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 60 דולר.