Mexi-Texi Bistec Pedazos על תירס קלוי ושום צ'יפוטלה-כוסברה מועך

Mexi-Texi Bistec Pedazos על תירס קלוי ו שום Chipotle-Mashers כוסברה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 582 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-10 דקות. אם יש לך תירס קלוי ו chipotle שום-chilantro mashers, מלח, בשר בקר צלי בשר בקר העליון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. נסו מועכי שום קלויים בחמאה, Mexi-תבשיל עם סלסה Chipotle, ו שיפודי תירס בגריל עם צ'יפוטלה - חמאת כוסברה (מתכונים דומים).

הוראות

מפזרים צלי באופן שווה עם 1/2 כפית. מלח ו 1/2 כפית. פלפל שחור. צלי חום מכל הצדדים בשמן חם בתנור הולנדי על חום גבוה.

מרכיבים שתצטרך

4 כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד

2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר

שמנת ללא שומן

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

מערבבים יחד קמח, הבא 4 מרכיבים, הנותרים 1 כפית. מלח בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת

2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר

ציוד שתשתמש בו

לסובב חבלי ליקריץ

לטאטא ב 1 כוס מים חמים עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מוסיפים 2 כוסות מרק בשר לתנור ההולנדי. מערבבים בתערובת קמח. מביאים לרתיחה על חום גבוה; מכסים בחוזקה, להפחית את החום לנמוך, ומבשלים 2 שעות עד 2 שעות ו 30 דקות או עד הבשר רך, ערבוב כל 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

חתיכות ירקות בגודל נגיס

חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

1 קילו שוקי עוף

מחלקים תירס קלוי ושום Chipotle-Mashers כוסברה באופן שווה בין 6 צלחות הגשה. סדר צלי באותה מידה על גבי Mashers, העליון עם תערובת רוטב. Dollop כל מנה עם שמנת חמוצה, ומפזרים כוסברה קצוצה, אם תרצה בכך.

מרכיבים שתצטרך

1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות