קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות24
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Penne Rigate Arrabiata

Penne Rigate Arrabiata
ייתכן ש-Penne Rigate Arrabiata הוא רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 307 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם פלפל, עלי בזיליקום, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: Penne Arrabiata, עוזב-Penne Rigate הביתה עם ברוקולי, ו פן ריגטה עם כרוב ניצנים וגורגונזולה.

הוראות

1
מחממים סיר עמוק גדול מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
מוסיפים עגבניות, שמן, מלח, פתיתי פלפל למחבת; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים עד עבה מאוד (כ 20 דקות), לטאטא לעתים קרובות כדי למנוע דבק.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
4
להעביר פסטה קערות הגשה; העליון עם רוטב עגבניות, פרמזן, בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מגישים באופן מיידי.