Roulade עוף רדיקיו ופטריות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Radicchio עוף Roulade פטריות. מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 643 קלוריות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו חצאי חזה chichen, כבד עוף, בצל פנינה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו Roulade ביצה פטריות וברי, Roulade פטריות בר-תרד עם רוטב צ'ילה אדום, ו Roulade כבש עם Duxelles פטריות & Tawny פורט Jus (מתכונים דומים).