מתכון זה מספק 8 מנות. עם 542 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ביצים קשות, ג'לטין, פילה עגל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. נסוארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, ו Ham Hawaiian ומחווני גבינה (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להפוך את הדבק מים חמים, מניחים מים על חום, מוסיפים שומן, ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
שומן חזיר
2
מערבבים את הקמח מנופה עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
3
מוסיפים מים ושומן חזיר לקמח ומערבבים עד הדבק מגיע מקצוות הקערה. לעבוד במהירות בזמן הדבק עדיין חם.
מרכיבים שתצטרך
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי
שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץ
4
מניחים על לוח ללוש עד חלקה.
5
מכסים בשר במים ומוסיפים פטרוזיליה ועשבי תיבול מעורבים. לבשל 30 דקות.
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
7
מוסיפים ג ' לטין ושרי למלאי ומאפשרים להתקרר. מחממים תנור ל 400 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
חבילות כל אחת) ג'לטין פטל או תות
קליפת אבטיח כבוש, 1 צנצנת
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
למסיבות
8
מרדדים מאפה לכ 3/16 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
עד 8 שזיפים
9
חותכים לצורות כדי להתאים צדדים, בסיס וקצוות של פח מלבני. אפשר הצטמקות 1/2 אינץ ' באורך ורוחב. צדי קו של פח הראשון ולאחר מכן טיפה בחתיכה לחתוך כדי להתאים את הבסיס ולחץ על הקצוות יחד. ודא כי הצדדים הם מספיק זמן רק כדי לבוא על שפת פח. מילוי מאפה מקרה על ידי הצבת שכבה מסודרת של בשר בתחתית.
מרכיבים שתצטרך
12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
10
מניחים ביצים שלמות במרכז העובש ומכסים עם שאר הבשר. מכסים עם מאפה לחתוך כדי להתאים את החלק העליון ואת crimp יחד באמצעות החלק האחורי של כף.
מרכיבים שתצטרך
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
11
מברשת עם ביצה לשטוף ולעשות שלושה חורים אדים בעוגה. מבשלים 1 שעה ו 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
12
הסר עוגה ובעוד עדיין חם מקום משפך לתוך החורים ולמלא עם המניה-לוודא המניה מופצת באופן שווה. אפשר מניות להתיישב ולמלא מספר פעמים. להכניס למקרר. ללוות עם סלט ירוק לקשט עם פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב