מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט תרד עם רוטב בייקון חם
שעועית אדומה ובוריטוס תרד
תרד וריקוטה ממולאים פגזי פסטה
קונכיות ממולאות עם ריקוטה תוצרת בית ותרד
מגזין
רגיל

הפתעה עוף שאריות שמנת

שאריות קרמי עוף הפתעה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…30 דק.
בינוני

בשר חזיר, תפוחי אדמה ותבשיל ברוקולי

בשר חזיר, תפוחי אדמה ותבשיל ברוקולי הוא תבשיל ללא גלוטן…45 דק.
רגיל

תבשיל ירקות הודו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…35 דק.
קשה

קרם של מרק ברוקולי

קרם של מרק ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…1 ש
בינוני

בשר בקר עם אטריות ראמן

בשר בקר עם אטריות ראמן הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת…25 דק.
קל

ברוקולי קלוי צ'ילי שום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
מומחה

הברוקולי של לסלי, אורז בר, ומילוי פטריות

אם יש לך שקדים, ברוקולי, הרב מתובל מלית לערבב, וכמה…1 ש, 30 דק.
קשה

ברוקולי אופים

מאפה ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…1 ש, 5 דק.
קשה

עוף & ברוקולי Cannellonii או רביולי

עוף & ברוקולי Cannellonii או רביולי עשויה להיות המנה…1 ש, 20 דק.
רגיל

קערת אטריות Seitan טבעונית

קערת אטריות Seitan טבעונית עשויה להיות רק המנה העיקרית…35 דק.
קל

Souplantation של ג'ואן ברוקולי טירוף סלט (עגבניות מתוקות)

סלט ברוקולי טירוף של ג'ואן של Souplantation (עגבניות מתוקות)…15 דק.
רגיל

קל עוף ברוקולי Divan

Divan עוף וברוקולי קל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…40 דק.
רגיל

תערובת ברוקולי פטריות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
קשה

סלט סרטן אורז בר

, המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
רגיל

ברוקולי עם חמאת פקאן חומה

ברוקולי עם חמאת פקאן חום דורש בערך 25 דקות מההתחלה ועד…25 דק.
רגיל

מטבל ברוקולי חם

מטבל ברוקולי חם עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. והוא…25 דק.
בינוני

Easy Chicken Divan

Divan עוף קל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון…45 דק.
רגיל

ברוקולי עם שום ויין לבן

מנה אחת מכילה 271 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן.…30 דק.
רגיל

שומשום בקר וברוקולי

אם יש לכם שמן צמחי, רוטב סויה, שמן שומשום, וקומץ של…45 דק.
מומחה

סלט מנגו ברוקולי

סלט מנגו ברוקולי יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש.…4 שעות, 20 דק.
רגיל

ברוקולי פיקנטי וסלט כרובית

סלט ברוקולי מתובלן וכרובית יכול להיות רק תוספת שאתה…30 דק.