Açai סופר חלקלק
צריך ללא גלוטן וארוחת בוקר טבעונית? Açai שייק מדהים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 95 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מחית açai, נקטר אגבה, בננות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו Açai סופר חלקלק, ג' ולי מוריס ' Acai ו סלק סופר חלקלק, ו שייק סויה Acai (מתכונים דומים).
הוראות
בבלנדר, לשלב חבילה אחת 5-אונקיה קפוא מחית aai לא ממותק עם 2 בננות, 1 פטל קפוא כוס, 1 מיץ רימון כוס ו 1 כף צוף אגבה להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.