קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות6
מגזין

Açai סופר חלקלק

Açai סופר חלקלק
צריך ללא גלוטן וארוחת בוקר טבעונית? Açai שייק מדהים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 95 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מחית açai, נקטר אגבה, בננות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו Açai סופר חלקלק, ג' ולי מוריס ' Acai ו סלק סופר חלקלק, ו שייק סויה Acai (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבלנדר, לשלב חבילה אחת 5-אונקיה קפוא מחית aai לא ממותק עם 2 בננות, 1 פטל קפוא כוס, 1 מיץ רימון כוס ו 1 כף צוף אגבה להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ רימוניםמיץ רימונים
אגבהאגבה
פטלפטל
בננהבננה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
מגישים מייד.

ציוד