Bannock

Bannock עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לכם אבקת אפייה, מים, שמןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. , שהוא מוצק. נסו סלקירק בנוק., Bannock Buttermilk, ו Bannock (לחם מחבת סקוטי) (מתכונים דומים).