Bistec Enceballao

Bistec Encebollao נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלאי בשר, מלח, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-55 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. . נסו Bistec a La Mexicana, ביסטק פיקדו, ו Bistec Con Chiles Verdes (מתכונים דומים).