BLT עניבת פרפר סלט

צריך תוספת חלב חינם? סלט עניבת פרפר BLT יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 349 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם חסה, אבקת בצל, מלח שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. . נסו סלט BLT, סלט BLT, ו סלט kachumber או סלט kuchumber-סלט ירקות הודי (מתכונים דומים).