Bouchees Aux Fruits De Mer

Bouchees Aux פירות דה Mer הוא pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 675 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך קמח, זנבות סרטנים, מקשטים: פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: פירות יבשים לאדו או פירות יבשים לאדו, איך לעשות פירות יבשים לאדו, Bouchées חזיר בר, ו מילקשייק פירות יבשים, איך להכין מילקשייק פירות יבשים.

הוראות

אופים קונכיות מאפה על פי הוראות החבילה. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

דובדבנים טארט קפואים מגולענים, מופשרים, מרוקנים ומייבשים

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

מניחים עלי פטרוזיליה טריים, עלי טימין טריים, ועלי דפנה על ריבוע של 6 אינץ ' של גזה; לקשור עם חוט. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

מפאלדי טרי אם אפשר

טימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולק

עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')

ציוד שתשתמש בו

מים נוספים

ממיסים 2 כפות חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני; מוסיפים שרימפס, צדפות, וסרטנים, ו לטגן 4 דקות או עד הסוף. מערבבים ב 1/2 כוס יין 2 כפות קמח, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

סרטן נהרות.

1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הסר ממחבת, ולהניח בצד.

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

ממיסים 1 כף חמאה בתנור הולנדי על חום בינוני; מוסיפים שאלוט ופטריות, וטובלים עד למכרז. מערבבים הנותרים 1 כוס יין שקית עשב. מביאים לרתיחה. מערבבים במיץ צדפות, ומבשלים עד הנוזל מצטמצם 1 1/2 כוסות (כ 15 עד 20 דקות). תיפטר משקית עשב.

מרכיבים שתצטרך

תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות