Calabacitas

Calabacitas נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 212 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית לתקציב. גשו לסופר וקנו שעועית, שום, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה מצוין. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Calabacitas, Calabacitas, ו Calabacitas.