קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Cavatelli של סקוט קוננט עם ירקות נבולים, Pancetta, וחומוס

Cavatelli של סקוט קוננט עם ירקות נבולים, Pancetta, וחומוס
זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו פסטה מחבת עם פטריות, פנצ'טה וירוקים נבולים, בקלה מלוחה טרייה עטופה בפנצ'טה עם ירקות נבולים, ו ניוקי עם עגבניות, Pancetta & Wilted נחלים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה (12 אינץ'), מחממים את שמן הזית מעל חום בינוני עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיף את pancetta ומבשל, ערבוב occassially, עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים אדומים קצוצים2 בצלים אדומים קצוצים
3
הסר עם כף מחורצת ושופכים את כל אבל על 3 כפות של שומן.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
4
מוסיפים את שאלוט למחבת ומבשלים עד רך ומתחיל קרמל, ולאחר מכן להוסיף את החומוס וירקות. Tosss גם לבשל עד הירוקים הם נבלו. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
בינתיים, לבשל את הפסטה במים מלוחים עד אל דנטה. שמור 1 כוס מים בישול פסטה לפני ניקוז. החזירו את הפסטה לסיר הבישול שלה והוסיפו את תכולת המחבת יחד עם הפנצ 'טה השמורה, חלק ממי הבישול ורוב הפרמז' ן.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים אדומים קצוצים2 בצלים אדומים קצוצים
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
6
לזרוק היטב כדי לשלב על אש נמוכה, הוספת מים בישול פסטה לפי הצורך, כדי ליצור רוטב משיי סביב הפסטה. מתבלים לפי הטעם במלח.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
7
מגישים מיד עם יותר פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן