קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות45
מגזין

Cheesy Mac נטול רגשות

Cheesy Mac נטול רגשות
צ'יזי מק נטול רגשות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 582 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, כרובית, אפונה קטנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלבונים ביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו עוגת חמאה ללא אשמה, לחם מטוגן נקי מאשמה, ו מוס דלעת נקי מאשמה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F. לרסס תבשיל קדרה עם תרסיס nonstick.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
תנורתנור
2
לנקז את המקרוני, ולאחר מכן להחזיר אותו לסיר ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
מקרונימקרוני
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
מערבבים את הכרובית, חלב, גבינות, שמנת חמוצה, חרדל, מלח, פלפל, חלבוני ביצה ואפונה בקערה גדולה ומערבבים היטב. מערבבים את התערובת לתוך מקרוני חם, לתת את החום שיורית לשלב את הפסטה והרוטב.
מרכיבים שתצטרך
כרוביתכרובית
חלבוניםחלבונים
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
מקרונימקרוני
חרדלחרדל
פלפלפלפל
פסטהפסטה
רוטברוטב
חלבחלב
אפונהאפונה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
יוצקים לתוך צלחת התבשיל ומפזרים באופן שווה את פירורי הלחם על גבי.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
5
אופים עד המילוי חם והחלק העליון הוא זהוב, 35 עד 40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור