קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Cranberry-Pear Crisp

Cranberry-Pear Crisp
פריכת חמוציות-אגס עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 166 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 9 מנות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. אם יש לך אגסים, סוכר חום, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו Cranberry Pearricp, Cranberry-Pear Crisp, ו פריך אגס חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 191°. לזרוק אגסים עם 2 כפות. סוכר ו-1/2 כפית. של הקינמון בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
2
מניחים בתבנית אפייה מרובעת 8 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
מערבבים 1/2 כוס סוכר, הקמח ונותר 1/2 כפית. קינמון בקערה גדולה; לחתוך במרגרינה עד תערובת דומה פירורי גס. מערבבים בדגנים.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
נייר אורזנייר אורז
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
מפזרים באופן שווה על אגסים.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
5
אופים 30 דקות. או עד האגסים מכרז.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
6
מגישים חמים.