קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות50
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
Edamame Succotash
Edamame Succotash יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 114 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לכם שמן זית, שעועית, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: Edamame Succotash, Edamame Succotash, ו Edamame Succotash.
מרכיבים
454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![דלעת סקווש, קלופים, זרע, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ ' (על 3 כוסות)]()
דלעת סקווש, קלופים, זרע, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ ' (על 3 כוסות)1צביטה![קמצוץ של מלח גס]()
קמצוץ של מלח גס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אדאמה טרי או קפוא]()
אדאמה טרי או קפוא2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרעיני תירס טריים או קפואים]()
גרעיני תירס טריים או קפואים12 כפיות אבקת שום![פטרוזיליה קצוצה טרי שטוח עלה]()
פטרוזיליה קצוצה טרי שטוח עלה1אוראו ממולאים כפולים![טימין טרי קצוץ בערך]()
טימין טרי קצוץ בערך1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שעועית ירוקה, פרוסה על ההטיה לחתיכות 1 אינץ]()
שעועית ירוקה, פרוסה על ההטיה לחתיכות 1 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תוצרת בית או מניית עוף דל נתרן, דל שומן]()
תוצרת בית או מניית עוף דל נתרן, דל שומן2חתיכות טופי הית' בר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1קטן![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק6שרימפס וורידים![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי
דלעת סקווש, קלופים, זרע, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ ' (על 3 כוסות)1צביטה
קמצוץ של מלח גס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אדאמה טרי או קפוא2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גרעיני תירס טריים או קפואים12 כפיות אבקת שום
פטרוזיליה קצוצה טרי שטוח עלה1אוראו ממולאים כפולים
טימין טרי קצוץ בערך1
שן שום, טחון57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שעועית ירוקה, פרוסה על ההטיה לחתיכות 1 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תוצרת בית או מניית עוף דל נתרן, דל שומן2חתיכות טופי הית' בר
שמן זית כתית מעולה1קטן
בצל, קצוץ דק6שרימפס וורידים
פלפל טחון טרייין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Schlossgut Diel Nahe ריזלינג Kabinett. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.
