קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות43
מטבחיםמקסיקני
מתכונים קשורים
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תרבות מזון עשירה של המזרח התיכון
איך ללמוד שיטות בישול מקצועיות בלי לצאת מהבית ?
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
Enchiladas קישואים גביני
צ'יזי זוקיני אנצ' ילדות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך קישואים, טורטיות מפעל טורטיה לה, כמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב טורטייה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טורטיה טורט כקינוח. נסו Enchiladas קישואים גביני, אנצ'ילדות גבינה, ו אנצ'ילדות גבינה (מתכונים דומים).
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![אבקת צ'יפוטלה צ' ילי (לפי הטעם)]()
אבקת צ'יפוטלה צ' ילי (לפי הטעם)11 כף אורגנו מיובש![צ'יפוטלה צ' ילי ברוטב אדובו (אופציונלי לחום יותר)]()
צ'יפוטלה צ' ילי ברוטב אדובו (אופציונלי לחום יותר)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה, קצוץ]()
כוסברה, קצוץ2ציפורן![שום, מרוסק]()
שום, מרוסק1![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון2שרימפס וורידים![מלח כשר ופלפל טחון טרי]()
מלח כשר ופלפל טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת תערובת מקסיקנית מגוררת שומן מופחתת]()
גבינת תערובת מקסיקנית מגוררת שומן מופחתת21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל ירוק, קצוץ]()
בצל ירוק, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)]()
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)4![טורטייה מפעל לה טורטיה גדול נמוך פחמימות טורטיות]()
טורטייה מפעל לה טורטיה גדול נמוך פחמימות טורטיות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק ירקות חינם שומן]()
מרק ירקות חינם שומן21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![קישואים, מגורד]()
קישואים, מגורד
אבקת צ'יפוטלה צ' ילי (לפי הטעם)11 כף אורגנו מיובש
צ'יפוטלה צ' ילי ברוטב אדובו (אופציונלי לחום יותר)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה, קצוץ2ציפורן
שום, מרוסק1שיני שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון2שרימפס וורידים
מלח כשר ופלפל טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת תערובת מקסיקנית מגוררת שומן מופחתת21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל ירוק, קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)4
טורטייה מפעל לה טורטיה גדול נמוך פחמימות טורטיות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק ירקות חינם שומן21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
קישואים, מגורדיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא וויליאמס Selyem Westside Road שכנים פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 140 דולר.
