Fava שעועית, אבוקדו, & כריך פקורינו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פול, אבוקדו, & סנדוויץ פקורינו. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 465 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח ופלפל, גבינת פקורינו, פול, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 דקות. נסו כריך טוסקני: פול וגבינת פקורינו, סלט פול עם פקורינו, ו פול וסלט פקורינו (מתכונים דומים).