קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות11
ציון בריאות33
מגזין

Fiber One® Graham Snack Mix

Fiber One® Graham Snack Mix
תערובת החטיפים של Fiber One® Graham עשויה להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המתאבנים שלך. מתכון זה מספק 11 מנות. עם 143 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני דגנים, דגנים, בוטנים קלויים בדבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. עם כפית נסו חמאת בוטנים-תערובת חטיפים, סלט סיבים גבוהים, ו מאפינס תפוחים מסוג Fiber One™ (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה או גלון בגודל resealable מזון אחסון שקית פלסטיק, לערבב מרכיבים.
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
קערהקערה
2
אחסן היטב.