Fritto Misto עם מטבל אנשובי

ייתכן שפריטו מיסטו עם מטבל אנשובי הוא המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 597 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. גשו לסופר וקנו בטטה, מיץ לימון, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Fritto Misto, Fritto Misto, ו Fritto Misto (מתכונים דומים).

הוראות

להקציף 2 ביצים, 3 כוסות חלב 1 כפית מלח בקערה רדודה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

לטאטא את שאר 2 ביצים וחלב 3 כוסות, ו 1 כפית מלח בקערה רדודה אחרת. פרפר שרימפס עם סכין חדה קטנה, חיתוך לאורך העקומה מלמעלה עד זנב כמעט כל הדרך.

מרכיבים שתצטרך

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

רול פירות צהוב אחד

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מוסיפים את השרימפס והדיונון לאחד הקערות.

מרכיבים שתצטרך

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

2 עד 3 ליטר שמן בוטנים, שמן זרעי ענבים או שמן צמחי אחר

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מוסיפים את הבצל, הכרובית ואת הבטטה לקערה השנייה. להכניס למקרר לפחות 30 דקות, או עד שיהיה מוכן לטגן.

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

זיתים בשלים שלמים

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

בינתיים, להפוך את הטבילה: ערימת אנשובי, פטרוזיליה וצלפים על קרש חיתוך, ולאחר מכן לקצוץ ולרסק אותם לתוך להדביק גס.

מרכיבים שתצטרך

Parmigiano-Regiano מגורר, לעבור

1/4 כוס שומן חזיר

1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס

מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

מעבירים לקערה יחד עם מיץ לימון ופלפל אדום. בהדרגה להוסיף את שמן הזית, לטאטא עד emulsified. מקררים עד שמוכנים להגיש.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

סטייקים של ניו יורק

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מחממים את התנור ל 350 מעלות F. ממלאים טיגון עמוק לקו המילוי עם חצי שמן בוטנים וחצי שמן זית; מחממים ל 375 מעלות F. קו 3 אפייה עם מגבות נייר.

מרכיבים שתצטרך

1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן

סטייקים של ניו יורק

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

אבקת ציר עוף של גויה®

חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מערבבים את הקמח, 1 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל בצלחת רדודה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

הסר את טבעות הבצל מתערובת החלב ודלות בקמח.

מרכיבים שתצטרך

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות

הוסף לסל הטיגון יחד עם פרוסת לימון וספריג רוזמרין. מטגנים עד פריך, על 5 דקות (לכסות אם הטיגון שלך יש מכסה). הרם את הסל, המאפשר את השמן העודף כדי לנקז.

מרכיבים שתצטרך

בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות

פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט

דַק-

מעבירים את טבעות הבצל לאחד מסדינים האפייה מוכן ולשמור חם בתנור. חזור עם הכרובית בטטה, ציפוי ומטגן אותם בקבוצות והוספת פרוסת לימון ו sprig רוזמרין לכל אצווה. (ודא השמן מגיע לפחות 365 מעלות F בין קבוצות.)

מרכיבים שתצטרך

2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות

זיתים בשלים שלמים

בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות

פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

מעבירים את הירקות לסדינים אפייה מוכן ולשמור חם בתנור.

מרכיבים שתצטרך