Grenoblaise פורל עם טיאן של קישואים, עגבניות, תפוחי אדמה וסלט ירוק מעורב
Grenoblaise פורל עם טיאן של קישואים, עגבניות, תפוחי אדמה וסלט ירוק מעורב עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 43 גרם חלבון 77 גרם של שומן, וסך הכל 1021 קלוריות. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא חומץ שמפנייה, שמן זית, לימון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד שמפניה חומץ אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שמפניה ג'לי Parfaits-קלוריות נמוכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. וזה אדיר. מתכונים דומים: עגבניות ירוקות & פיצה קישואים הדרך שלי יש עגבניות ירוקות מטוגנות, סלט ירקות מעורבבים עם פורל מעושן, פיסטוקים וחמוציות, ו ימי שני ללא בשר: סלט פסטה פסטו זוקיני עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה.
הוראות
1
מחממים 2 כפות שמן במחבת קטנה על חום גבוה בינוני, מטגנים את קוביות הלחם עד חום זהוב מכל הצדדים, מסירים לצלחת. מתבלים כל פילה משני הצדדים עם מלח ופלפל לפי הטעם. מתבלים את הקמח במלח ופלפל לפי הטעם. לדלות כל פילה קלות על צד העור ברז של קמח נוסף.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
זיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
2
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה מעל חום בינוני עד לעישון בלבד.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
3
מניחים כל פילה בצד קמח למטה בשמן ומבשלים עד חום זהוב. להפוך את הפילה ולהפחית את החום בינוני ולהמשיך לבשל עד מבושל.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
זיתים, חתוכים לרבעים
4
הסר פילה לצלחת.
5
מוסיפים חמאה למחבת ומבשלים עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
6
מוסיפים סגמנטים לימון ומיץ.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
7
הסר מחבת מחום ומערבבים צלפים ופטרוזיליה. צלחת דגים העליון עם רוטב קרוטונים שמורים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים
1/4 כוס שומן חזיר
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
8
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
9
מברשת צלחת אפייה 8 אינץ ' עם שמן זית ולסדר את הירקות בצלחת, לסירוגין שורות של ירקות שונים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
סטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
10
טפטוף כל שורה בשמן זית, מתבלים במלח ופלפל ומפזרים שום פרוס.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
סטייקים של ניו יורק
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
11
אופים במשך 30 עד 40 דקות או עד תפוחי אדמה במכרז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
12
הסר מהתנור ומפזרים chervil ומלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
Chervil
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
13
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
14
מניחים ירקות בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
ירוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
15
להקציף יחד את החרדל, חומץ ומלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
16
טפטוף בשמן זית וטאטא עד emulsified, להוסיף פלפל, ומתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין