Herbed עוף בלסמי עם גבינה כחולה
עוף בלסמי Herbed עם גבינה כחולה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 244 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. אם יש לכם חומץ בלסמי, פלפל, הרבס דה פרובנס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במלח הכשר גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גרנולן מתוק מלוח ויוגורט קוקוס {Sugar Rush Gift Edition # 4} כקינוח. נסו Herbed עוף בלסמי עם גבינה כחולה, Herbed עוף בלסמי עם גבינה כחולה, ו סלט עוף בגריל עם תירס, אפרסקים, גבינה כחולה וסירופ בלסמי-דבש (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים עוף plasticbag resealable גדול.
לטאטא חומץ, 3 כפות שמן, 1 1/2 כפיות מלח גס, ו 1 כפית בקערה קטנה.
להוסיף עוף; שקית איטום. צ ' יל 2 שעות, מפנה שקית מדי פעם.
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).
מדף גריל מברשת בנדיבות עם שמן. ארנצ ' יקן על הגריל.
מפזרים עם herbes deProvence, 1/2 מלח גס כפית, ופלפל 1/2tespoon. עוף גריל עד בבישולדרך, כ 6 דקות לכל צד.
צלחות Transferto; העליון כל עם פרוסת גבינה.
* נמכר בסעיף התבלינים של סופרמרקטים ובחנויות מזון מיוחדות.