Hoppin ' Habanero - פהיטות עוף ליים
פהיטות עוף Habanero-ליים habanero יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 334 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. אם יש לך שמן זית, שמנת, טקילה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב פלחי סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי ליים קפוא כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו פהיטות עוף ליים שום, פהיטות בטעם קינמון ועוף ליים, ו טקילה פהיטה עוף ליים (מתכונים דומים).
הוראות
בשקית ניילון נעילה zip ליטר 1, לשלב מיץ ליים, טקילה, שמן, כמון, אורגנו, 6 כפות רוטב חריף, ושום.
מוסיפים עוף ובצל, חותם, ומקררים לפחות 15 דקות או עד 2 שעות, מסתובבים מדי פעם.
שלב עגבניות 1/4 כפית ל 1 1/2 כפיות רוטב חריף; להפריש.
שמן גריל ברביקיו על מצע מוצק של גחלים חמות או גריל גז על חום גבוה (אתה יכול להחזיק את היד שלך ברמה גריל רק 2 עד 3 שניות). הרם בצל ממרינדה ומניח על גריל. סגור מכסה על גריל גז. מבשלים בצל במשך 3 דקות, להסתובב, לבשל עוד כמה דקות, ואז להתהפך ולהוסיף רוטב עם מרינדה.
הרם עוף מן המרינדה ומניח על גריל; סגור גריל גז. Turn ו baste עוף ובצל מדי פעם עד בצל הם רכים משחימים בשר כבר לא ורוד בחלק העבה ביותר( לחתוך כדי לבדוק), על 8 דקות.
להעביר עוף ובצל ללוח ולשמור חם.
טורטיות חום על הגריל, פונה פעם אחת, עד מתרכך קל מנומר חום, 30 עד 60 שניות.
מניחים חלקים של עוף, בצל, שעועית טורטיות. למעלה עם עגבניות, שמנת חמוצה, וסחיטה של סיד. מקפלים את החלק התחתון של טורטיות, ואז לקפל בצדדים.