קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מגזין

Hunka Hunka Burnin ' צלעות כבש אהבה

Hunka Hunka Burnin ' צלעות כבש אהבה
Hunka Hunka Burnin' צלעות כבש אהבה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 1 . מנה זו מכילה כ 100 גרם חלבון 243 גרם של שומן, וסך הכל 3435 קלוריות. אם יש לך פירורי לחם, מלח, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. עם כפית ציון של 92% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: אני אוהב אותך, לאמב., צלעות כבש עם רוטב קארי או מתלה כבש, ו קציצות כבש רפורמה (צלעות כבש בפירורי לחם עם בשר חזיר).

הוראות

1
מחממים התנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
לשפשף את המדף של כבש עם חרדל ומעיל עם פירורי לחם. במחבת סאוט בינונית, מחממים 1/2 כוס שמן זית בחום גבוה בינוני. לצרוב את הטלה משני הצדדים עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
צלעות כבשצלעות כבש
שמן זיתשמן זית
חרדלחרדל
כבשכבש
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מניחים בתנור במשך כ 8 עד10 דקות. כאשר הטלה מבושל כדי doneness הרצוי, לתת לנוח במשך 10 דקות. חותכים את הטלה לתוך צלעות 1-עצם.
מרכיבים שתצטרך
עצםעצם
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
תניח אותם על סלט תפוחי האדמה עם העצמות למעלה. כפית את קולי סביב הצלחת ולהוסיף את בצל ירוק פרוס לקישוט.
מרכיבים שתצטרך
סלט תפוחי אדמהסלט תפוחי אדמה
בצל ירוקבצל ירוק
5
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
לזרוק את תפוחי האדמה בשמן זית, מתבלים במלח, פלפל שחור טחון טרי וקורנית.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
שמן זיתשמן זית
תפוח אדמהתפוח אדמה
טימיןטימין
מלחמלח
7
מניחים על תבנית אפייה ואופים במשך 20 עד 25 דקות. משוך את תפוחי האדמה מהתנור כאשר הם חום זהוב, ולתת מגניב. בקערה קטנה, לזרוק את תפוחי האדמה עם פסטו בצל ירוק קצוץ. מתבלים במלח ופלפל שחור טחון טרי לפי הטעם. כף על צלחת הגשה חמה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור טחוןפלפל שחור טחון
בצל ירוקבצל ירוק
תפוח אדמהתפוח אדמה
פסטופסטו
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
קערהקערה
8
מחממים התנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
לשפשף את הפלפל עם 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
פלפלפלפל
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
10
מניחים על תבנית אפייה או במחבת אטומה ומניחים בתנור. צלי עד שהעור חרוך באופן שווה, כ -20 עד 30 דקות, הופך כל 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מחבתמחבת
תנורתנור
11
מוציאים מהתנור ומניחים בקערה. מכסים את הקערה בניילון נצמד ונותנים לפלפל לשבת עד שיתקרר, 15 דקות. כאשר פלפל מקורר, לקלף ולהסיר את הגבעול ואת הזרעים.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
זרעיםזרעים
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
תנורתנור
12
מניחים את בשר הפלפל בבלנדר.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
13
מוסיפים את שמן הזית הנותר ואת המים ואת מחית עד חלקה. מתבלים, לפי הטעם, עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
מיםמים
14
מוסיפים עוד מים או שמן זית אם הקולון אינו העקביות הנכונה.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
מיםמים

מרכיבים

4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר400 גרם טופו יציב, מועכים אותו400 גרם טופו יציב, מועכים אותו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרתפוחי אדמה שמנת יוקון לרבעיםתפוחי אדמה שמנת יוקון לרבעים1אוראו ממולאים כפוליםעלי טימין טרייםעלי טימין טריים170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צלעות כבש, נקיות ולא חתוכותצלעות כבש, נקיות ולא חתוכות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרהחרדל האהוב עליך (מומלץ: חרדל פקורינו)החרדל האהוב עליך (מומלץ: חרדל פקורינו)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)12 כפיות אבקת שוםשמן זית, בתוספת 3 כפותשמן זית, בתוספת 3 כפות1עבור כל אחד.פלפלפלפל1אוראו ממולאים כפוליםכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרArtichoke Pesto (מצא בחנות מיוחדת)Artichoke Pesto (מצא בחנות מיוחדת)1פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות1עבור כל אחד.מלחמלח1אוראו ממולאים כפוליםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום2בצל ירוק, 1 קצוץ, 1 פרוס דק, לקישוטבצל ירוק, 1 קצוץ, 1 פרוס דק, לקישוט12 כפיות אבקת שוםגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)