קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות2
ציון בריאות53
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Kibbeh Naye עם לב טלה

Kibbeh Naye עם לב טלה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Kibbeh Naye עם לב כבש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 2 . מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 331 קלוריות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. אם יש לכם זיתים, שאלוט, פלפל קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קובה כבש אפוי עם ציפוי בצל ואורן אגוז, לב אל לב: Coeur לימון לה קרם עם קומפוט כתום דם, ו Kibbeh (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בולגר בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
יוצקים מים רותחים על בולגר, טבילה לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
בואו קערה של בולגאר לשבת מכוסה במשך שעה אחת כדי לקרר ולספוג מים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
שאלוט עם צסטר מיקרו-כנפי. טוחנים היטב את הלב של הטלה או את הדופק במעבד מזון עד שיש לך משחה חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
מיקרו-מטוסמיקרו-מטוס
ZesterZester
5
מעבירים את לב הטלה לקערה ומכים בבצל, 1 כפית שמן זית, קמצוץ של קאיין, מיץ לימון ומלח. ניצחתי בבולגר. תערובת צ ' יל לשעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
לסיים על ידי טפטוף עם הזית הנותר. לפזר את הפטרוזיליה ואת הקמצוץ הסופי של קאיין. אכלו בלחם פיתה חם והפשיטו עלי חסה, צנוניות וזיתים.
מרכיבים שתצטרך
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס