קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות5
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Miracle Mashies

Miracle Mashies
Miracle Mashies עשויים להיות התוספת שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן, ו 30 מתכון שלם מגיש 5 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פרח כרובית, ממרח חמאה, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו Mashies הנס של Hg-נקודות Ww = 1, מחית בטטה עם זינג, ו הנס (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. בינתיים, לקלף קובייה תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
לאחר הרתיחה, מוסיפים תפוחי אדמה וכרובית לסיר המים. לאפשר למים לחזור לרתיחה, ולאחר מכן להפחית את החום בינוני. מבשלים עד מאוד רך, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
הסר מחום ולנקז.
5
להעביר תוכן לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
6
מוסיפים חצי וחצי, חמאה, 1/4 כפית מלח ושום כתוש, אם משתמשים. מחית את הכל יחד עם מחית תפוחי אדמה, עד מעורבב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
7
מתבלים במלח ופלפל. תהנו!
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן