Pleasin ' פנקייק בוטנים

חביתיות בוטנים " Pleasin עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 75 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצה לבן, חלב, סירופ מייפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו Man Pleasin ' Jambalaya, "משפחה מפצירה בפשטידת רועים", ו Muffuletta Crowd-Pleasin' (מתכונים דומים).