Quesadillas con Queso עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 221 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שיני שום, כוסברה sprig, מים חמים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: טורטיות ללא גבינה, קסו בלנקו קוואסדייה, ו צרוב Queso פרסקו ו Queso Panela עם כוסברה Mojo.
הוראות
1
מניחים מאסה ומלח בקערת ערבוב. לאט לערבב במים עד שתגיע עקביות בצקי. באמצעות 1-אונקיה מתערובת, להתגלגל לתוך כדור. ביד, לסטור את הבצק וליצור טורטייה (על 5 אינץ 'בקוטר, 1/8 אינץ' עבה). אם יש לך עיתונות טורטייה, מקום 1 אונקיה כדור מאסה ולחץ קלות למטה ולעשות טורטייה. חזור עם נשאר תערובת.
מרכיבים שתצטרך
טורטיה
בצק
מים
גלול
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבוב
2
לשלב את הגבינות ולהניח בצד.
3
כדי לבשל טורטייה, למקם אותו על מחבת או comal כי הוא כ 250 מעלות F. כאשר טורטייה הוא מעט חום, להפוך טורטייה מעל ומבשלים את הצד השני. כאשר שני הצדדים נעשים כמעט, מניחים תערובת גבינה על טורטייה 1 לכסות עם השני, מה שהופך קסדייה. מבשלים עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיה
גבינה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
חותכים quesadilla לרבעים ומגישים עם סלסה chipotle ו sprig של כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
צ 'ילי צ' יפוטלה
עלי וגבעולי כוסברה
סלסה
5
מחממים התנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנור
6
מניחים עגבניות, בצל ושום במחבת קלייה קטנה. מעיל עם שמן זית וצלי עד חרוך שלפוחיות, כ -25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
עגבנייה
שום
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייה
7
בואו מגניב.
8
מקום בבלנדר עם שאר החומרים. לא פירה, אבל להשאיר קצת שמנמן עבור מרקם.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות פרנסיס פורד קופולן אורגון פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 21 דולר לבקבוק.