כתום מחוספס עם רוטב שמיר דורש בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 321 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם חרדל דיז'ון, מיונז, מחוספס כתום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן וזה די גרוע. מתכונים דומים: Roughy כתום עם רוטב שמיר, Roughy כתום עם רוטב טרטר, ו Roughy כתום עם רוטב פלפל אדום.