Rouille פלפל אדום וטוסט שרימפס
Rouille פלפל אדום וטוסט שרימפס הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 81 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חוטי זעפרן, שרימפס, פלפל קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Bouillabaisse עם Rouille ו טוסטים שום, רוביל פלפל אדום קלוי, ו בית ספר לבישול: בויאבז עם פלפל אדום רויל (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 218°. קוצצים דק שיני שום עם פלפל קאיין זעפרן במעבד מיני.
מוסיפים פלפל אדום קלוי וחומץ למעבד; להתמזג עד כמעט חלקה. להתמזג מיונז. עונה rouille לטעום עם מלח ופלפל.
להעביר 1/3 כוס rouille לקערה בינונית.
מוסיפים שרימפס וזורקים למעיל. מסדרים פרוסות בגט שאור על תבנית אפייה.
מורחים כל פרוסה עם rouille.
אופים עד תחתית טוסטים הם פריך rouille הוא כהה יותר בצבע, על 10 דקות.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים שרימפס, מתפשטים בשכבה אחת. מבשלים עד רק השחמה ואטום במרכז, כ 2 דקות לכל צד. סדר טוסטים על צלחת.
מניחים 2 שרימפס על כל טוסט; מפזרים טוסטים עם צלפים.