קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

S ' mores בננה בגריל

S ' mores בננה בגריל
מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך בננות, שוקולד ריבועים עטוף בנפרד, יריעות קרקר גרהם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו S ' mores לחם בננה, קרם בננה S ' Mores, ו בננה-Nutella S ' Mores (מתכונים דומים).

הוראות

1
חתיכות בננה חוט על שיפודי מתכת 3 (8 אינץ').
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
שיפודי מתכתשיפודי מתכת
2
מניחים שיפודים על מתלה גריל מצופה ספריי בישול. גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
5 דקות או עד רך.
4
מניחים 1 שוקולד מריר מרובע על 1 קרקר גרהם חצי. למעלה עם חתיכות בננה חמות ועוד חצי קרקר גרהם. חזור עם שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד מרירשוקולד מריר
קרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולותקרקרים שלמים של גרהם, שבורים לחתיכות גדולות
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)