S ' mores בננה בגריל
מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך בננות, שוקולד ריבועים עטוף בנפרד, יריעות קרקר גרהם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו S ' mores לחם בננה, קרם בננה S ' Mores, ו בננה-Nutella S ' Mores (מתכונים דומים).
הוראות
חתיכות בננה חוט על שיפודי מתכת 3 (8 אינץ').
מניחים שיפודים על מתלה גריל מצופה ספריי בישול. גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה (350 עד 40
מניחים 1 שוקולד מריר מרובע על 1 קרקר גרהם חצי. למעלה עם חתיכות בננה חמות ועוד חצי קרקר גרהם. חזור עם שאר החומרים.