S'Mores קל בגריל
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 83 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. גשו לסופר וקנו קרקרים, מרשמלו, חתיכות שוקולד חצי מתוקות של בייקר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו כוסות מרשמלו קלות, קל s ' mores דונאטס, ו כמהין s ' mores הקל של סאני (מתכונים דומים).
הוראות
ממלאים את הריבועים גרהם עם מרכיבים שנותרו לעשות 4 s ' mores; לעטוף כל אחד בנייר כסף כבד חובה.
גריל 4 עד 5 דקות. או עד שמרשמלו נמס.