קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות16
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Tex Mex אורז לעטוף

Tex Mex אורז לעטוף
Tex Mex אורז לעטוף עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו מיץ של סיד, תירס, גרגר אורז חום מיידי, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הדרום מערבית הזו. נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).

מרכיבים

170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)זיתים שחורים פרוסיםזיתים שחורים פרוסים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמלפפון פרוסמלפפון פרוס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)תיבול ללא נתרןתיבול ללא נתרן596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכוסברה טרייה קצוצהכוסברה טרייה קצוצה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפלפל ירוק קצוץפלפל ירוק קצוץ5916 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחיטה מלאה אורז חום מיידיחיטה מלאה אורז חום מיידי1ליים, מיץ שלליים, מיץ של1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת מונטריי גרוסהגבינת מונטריי גרוסה596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבניות קצוצותעגבניות קצוצות6516 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב