קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 50 דק.
מנות4
ציון בריאות30
מגזין

Tomatillo Glazed בייבי צלעות אחוריות

Tomatillo Glazed בייבי צלעות אחוריות
Tomatillo מזוגג תינוק צלעות אחוריות הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1041 קלוריות, 90 גרם חלבון ו 65 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עגבניות, שום, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב סירופ מייפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,וניל שקדים פודינג ארוחת בוקר Chia כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-50 דקות. נסו צלע אחורית של תינוק מזוגג, צלע אחורית של תינוק מזוגג, ו צלע אחורית של תינוק מזוגג (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
מערבבים את הפפריקה, כמון, מלח ופלפל בקערה קטנה. לטפי את תערובת התבלינים על כל הצלעות. מכסים בניילון נצמד ומכניסים למקרר 2 עד 4 שעות או בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פפריקהפפריקה
כמוןכמון
צלעותצלעות
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
2
מחממים את התנור ל 300 מעלות F, או 250 מעלות F עם מאוורר בתנור הסעה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מניחים צלעות בשכבה אחת בתבנית אפייה ושופכים מים לעומק של כ 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
צלעותצלעות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים, מכוסה בנייר כסף, במשך 45 עד 60 דקות בתנור (או על גריל עם המכסה סגור). לחשוף ולאפות עד הבשר הוא רך ומתחיל למשוך מן העצמות, 45 נוספים עד 60 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
גרילגריל
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
5
הסר את הצלעות מהמחבת ושמור את מיצי המחבת כדי להוסיף לזיגוג tomatillo.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
זיגוגזיגוג
צלעותצלעות
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
בינתיים, לעשות את זיגוג tomatillo: בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה, לטגן את הבצל בשומן ברווז עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
שומן ברווזשומן ברווז
בצלבצל
זיגוגזיגוג
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
7
מוסיף את השום, tomatillos ו צ ' ילי סראנו לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד התערובת מתעבה, 30 עד 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל סראנופלפל סראנו
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
שוםשום
8
מוסיפים את מיצי הצלעות והכוסברה ומבשלים עוד 10 דקות. מחית עם בלנדר טבילה ולהוסיף את סירופ מייפל. מבשלים על אש נמוכה במשך 10 דקות, ערבוב כל הזמן נזהר לא לשרוף. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
סירופ מייפלסירופ מייפל
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
מחבתמחבת
9
הפעל את חום התנור עד 450 מעלות F, או מחממים את הגריל. אם מסיימים את הצלעות בתנור, מברשת בנדיבות עם זיגוג ואופים עוד 10 דקות לכל צד, צוף עם זיגוג כל 2 עד 3 דקות. לגריל, זיגוג בנדיבות את הצלעות ואת הגריל 5 דקות לכל צד, לעתים קרובות צחצוח עם זיגוג נוסף.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
צלעותצלעות
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
גרילגריל
10
חותכים את הצלעות ומגישים חם עם זיגוג נוסף בצד.
מרכיבים שתצטרך
זיגוגזיגוג
צלעותצלעות