קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות33
מגזין

אבטיח-סלט ארוגולה

אבטיח-סלט ארוגולה
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוגולה וסלט אבטיח, אבטיח ארוגולה סלט, ו אבטיח, פטאן וסלט ארוגולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לכסות את הבצל עם מים קרים וקוביות קרח.
מרכיבים שתצטרך
גומי מציל חייםגומי מציל חיים
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
תן לעמוד במשך 30 דקות, ואז לנקז יבש לטפוח.
3
בקערה בינונית, לזרוק את האבטיח עם 1 כף של חומץ ולתת לעמוד במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
בקערה בינונית, לטאטא את הנותרים 1 כף חומץ עם שמן זית מתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מוסיפים את ארוגולה ובצל וזורקים בעדינות. באמצעות כפית מחוררת, לפזר את האבטיח על הסלט העליון עם גבינת עיזים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
אבטיחאבטיח
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות